국내기타
고수들이 갖춘 심리적 강점은?
여류강자 출신 김세영 씨 '근거이론 접근에 의한 바둑선수 심리적 강점의 개념 모형 구조화' 논문 발표해
2013-01-17 오후 12:07:27 입력 / 2013-01-17 오후 6:26:34 수정
탑 랭커들이 포석, 전술, 전투, 끝내기 등 대국 운영 능력 외에도 갖춰야할 심리적 요인과 그들이 더욱 좋은 성적을 내기 위해서는 어떤 심리 상태를 유지해야 할까?
올해 2월 인하대학교 대학원 체육학(스포츠심리학 전공) 박사학위 취득이 예정된 김세영(32) 씨가 '근거이론 접근에 의한 바둑선수 심리적 강점의 개념 모형 구조화'라는 졸업논문을 발표해 화제다.
김세영 씨의 이번 논문 주제는 우수 바둑선수의 심리적 강점은 무엇이며, 이것이 어떤 과정으로 형성되고, 상황별로 어떻게 나타나고 있는지에 대하여 알아보는 것. 김 씨는 본 주제에 대한 결과를 도출하기 위해 2012년 한국바둑리그에 참가한 50명의 프로기사 중 연구 목적에 맞는 7명을 목적적 표집해 연구했다.
※근거이론 : 사람들의 실제 삶 현장 속에서 존재하는 문제 상황을 어떻게 다루는가를 밝혀내고, 그들의 삶으로부터 어떤 의미를 도출해내기 위한 연구방법론(박사논문 내용 中)
그 결과 바둑 경기력과 밀접하게 관련된 심리적 강점은 의지력, 집중력, 자신감, 평정심 등 4개 영역으로 구분됐으며, 이 영역들은 평소 바둑공부 및 대국 경험을 통해 형성되는 것으로 나타났다.
이 의지력, 집중력, 자신감, 평정심은 뚜렷한 차이점을 보였는데, 의지력은 프로 입단 준비과정과 평소 끈기와 인내심 훈련을 통해 길러졌고, 집중력은 공부과정과 다양한 대국경험을 통해 형성됐음이 나타났다. 자신감은 성공 경험이나 준비된 상태를 유지하려는 노력에서 형성되었으며, 시합 전에 관리하고 시합 상황을 조절하는 노력을 통해서 평정심이 만들어지는 것으로 밝혀졌다.
▲이번 논문을 발표한 김세영 씨는 지난 2010년 광저우 아시안게임 바둑 국가대표들을 위한 '프로기사들의 자기관리’강의를 진행하기도 했다.
또 심리적 강점은 상황별로 다양하게 발현되고 있는데, 평소 바둑 중심의 삶, 효율적인 생활을 할 때 더 뚜렷이 발견됐다. 시합 전 방해요인을 차단해 적절한 심리 상태를 만들고, 시합 중에는 감정을 조절해 현재 최선을 찾도록 도움을 주는 것이 강점이며, 시합 후에는 상황 분석이나 건설적인 대처를 하도록 영향을 주는 것으로 밝혀졌다.
근거이론에 따른 심리적 강점의 개념 모형을 살펴보면, 우수 바둑선수의 심리적 강점 형성에 대한 인과적 조건은 목표설정이며, 고유특성과 동기의 형성이라는 맥락적 조건을 갖는다. 사회적 지지라는 중재적 조건의 영향으로 강화된 심리적 강점은 자기관리와도 상호작용하게 되며, 시합 수행의 자동화, 생활 기술로의 일반화로 이어지는 것.
위의 내용을 바탕으로 정상급 프로기사들은 의지력, 집중력, 자신감, 평정심의 4개 영역에서 심리적 강점이 나타났다. 연구참여자들은 이러한 강점은 평소 공부와 대국경험 등 오랜 기사생활을 통해 형성되었으며, 이는 시합에서 적절한 심리상태로 자동화되고, 생활기술로 일반화되어 나타난다고 인식했다.
이번 논문을 발표한 김세영 씨는 여자연구생 출신이며 국내 아마여류대회에서 10회 이상 우승을 차지한 바 있다. 김 씨는 명지대학교 바둑학 석사, 인하대학교 대학원 체육학 박사 등 바둑을 학문적으로 연구 중이다.
평소 심리학에 관심이 많던 김 씨는 본인 역시 프로기사를 지망해 대국에서 심리적 요인이 기술적 요인 못지않게 중요한 요인임을 알고 있어 이를 연구주제로 삼았다.
▲이번 논문을 발표한 김세영씨.
멘탈 트레이너 자격증을 보유하고 있는 김 씨는 프로기사들의 경기력 향상 증진에 관심이 많다. 김 씨는 "골프, 축구 등 타 스포츠는 시합 전 멘탈트레이너가 시합에 임하는 선수들이 어떤 불안 요소를 가지고 있고, 자기관리를 잘 하고 있는지 체크 해 선수들의 경기력 향상에 많은 도움을 준다. 바둑 역시 심리적 요인이 승부의 중요 변수로 꼽히면서도 아직 이에 대한 연구나 제도가 없다. 이번 연구를 진행하면서 프로기사들과 이에 대해 많은 이야기를 나눴는데 그들 역시 공감하는 부분이 많다."라면서 "바둑의 심리적 요인 연구는 프로기사들의 경기력 향상 외에도, 바둑인들의 기력향상, 새로운 직업 창출 등 스포츠가 된 바둑의 발전에 많은 영향을 미칠 것이다. 이 분야를 계속 개척해 나가겠다." 라고 포부를 밝혔다.
TYGEM / 김지은 기자
